Praxis Anna-Katharina Heinrich
Heilpraktikerin
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Die Aktive Pause – Rückenschule Feedback von Mazda

Eine gute Portion Fitness und ein tolles Feedback von […]


Die Aktive Pause – Rückenschule Feedback von Mazda

Eine gute Portion Fitness und ein tolles Feedback von Mazda

Jeden Dienstag um 15 Uhr. Treffpunkt Online über das Teams-Meeting mit den Mitarbeitern bei Mazda. In meinem Sportraum ist die Kamera schon an und … los geht`s. Jetzt dürfen wir 20 Minuten Aktiv werden und uns etwas Gutes tun. Ein Training mit dem Fokus Rückengesundheit und Fitness. Und solch ein super Feedback..! Vielen Dank an das klasse Team! Ich freue mich auf die nächste Session. 🙂

„Mir hat die aktive Pause sehr gut gefallen. Sie ist praxisnah und abwechslungsreich. Insbesondere die Tipps und Übungen für das rückenschonende Anheben von Lasten konnte ich direkt am Abend darauf beim Umstellen von Pflanzkübeln auf meiner Terrasse erfolgreich umsetzen.“ Steffen Saxenberger, HR & Service Manager Mazda